電動歯ブラシ・手動歯ブラシの選び方

こんにちは！葛西ジェム矯正歯科の曽我です。

直射日光が日に日に暑くなり、日傘やサングラスを持ち歩かないと溶けてしまいそうに感じます、、、、、。

暑い中でもマスクは今のご時世必須事項ですね。

マスクをつけていると、口元が見えないのでついお口や歯のケアが緩くなりがちですが、

今が一番チャンスですよ！！！

周りに気づかれないうちに綺麗な歯に変身しましょう☺

さて、今回お話しするのは歯磨きで使用する歯ブラシについてです。

みなさんは歯ブラシをどのように選んでいますか？？

こだわりのある方、ない方それぞれいらっしゃるかと思います。

ふと私自身歯ブラシで気になったことが1つありました。

それは、、、、、

手動の歯ブラシ・電動歯ブラシ　どちらを使用したほうがいいのだろう、、？

中には電動歯ブラシが一番いいに決まっている！と感じている方もいらっしゃるかと思いますが、それぞれにメリットデメリットがあるのはご存知ですか？

自分が一番納得する歯磨きをするために、今回は手動と電動の違いについてお話いたします。

結論から言いますと、ずばり　どちらでも大丈夫です。

では、詳しく見ていきましょう。

【歯ブラシ(手で動かす)】

特徴

・細かいところまで磨ける

・安価なため、交換しやすく衛生上〇

・たくさんの種類がある

デメリット

・時間がかかる

・綺麗に磨くのに技術がいる

手で動かすため、上記のように歯を丁寧に細かく磨くことができます。

ですが、やはり丁寧に磨こうと思うほど時間がかかってしまうため効率性には欠けてしまいます。

【電動歯ブラシ】

特徴

・たくさんの振動で磨くため清掃効率が高い

・年齢問わず簡単に汚れが落とせる

デメリット

・高価なため交換頻度は低い。先端ブラシを定期的に交換する必要有

・電池・電力が必要

・歯茎・歯を傷つける可能性がある

力が弱くてもただ歯に当てたり横に動かすだけで磨けるため、人を問わず行える利点があります。

ですが、力強く歯に当ててしまうと、かえって歯や歯茎を傷つけてしまうため注意が必要です。

上記の内容の通り、それぞれにメリット・デメリットがあります。

それぞれの磨き方があるため、その歯ブラシに合った磨き方をしっかりと行えば問題ありません。

磨き残しが気になる・納得いく歯磨きをしたい方でしたら、手動

効率性を重視し、優しく歯に当てれる方は電動　

がよいかもしれません。

ご自身にあった磨き方の歯ブラシはどちらでしたか？

今までも歯磨きのやり方を振り返り、自分に合った歯磨きを行いましょう☺